B! ゴロビシャ ネメシスの使い魔

2021-08-14から1日間の記事一覧

【要約】自分を変える習慣力 著者 三浦将

自分を変える習慣力 著者三浦将要約 「英語の学習を続ける」「禁煙をする」など良い習慣を身に付けようとしても、なかなか続かないことは多い。特に、忙しさやストレスが多い環境に置かれていればなおさらだ。では、続かない原因は何だろうか?様々な研究に…

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